市律协举办2010年度第三期身心灵沙龙

    日期：2010-11-04     作者：公共关系部    阅读：8,489次

“现在，请你闭上眼睛，让我们进行自我放松，你可以找到自己的心灵花园……”近130名青年律师伴随着舒缓的音乐,在导师轻柔的话语中，释放压力，放松身心。

10月30日下午，市律协青年律师工作委员会（青年律师沙龙）举办了今年第三期身心灵沙龙。本期活动的主题为“爱的五种语言——创造和谐的两性沟通”，由青年律师工作委员会委员、上海市嘉华律师事务所合伙人谭芳律师主持，邀请了国家注册心理咨询师、上海交通大学工商管理硕士李娴担任主讲嘉宾。

    李娴老师从“爱的启示”、“家庭关系的要点”、“对话与倾听的关键”、“如何化解人际关系的矛盾”等角度与律师们分享了爱的五种语言，包括“肯定的言辞”、“精心的时刻”、“接受礼物”、“服务的行动”、“身体的接触”，并通过一些小游戏，让律师们在轻松愉悦的氛围中享受互动过程，同时更加深刻地理解了“沟通就是用心去发现心”、“宽恕是一种美德”、“双向沟通比单向沟通更有效”等生活小哲理，为青年律师如何构筑和谐的亲情、友情、爱情之人际关系提供借鉴。

每一个人都有一个情绪的爱箱，当这个箱子填满了的时候，生活便能充满动力，人际关系才能得以发展。市律协青年律师工作委员会通过开展各种不同类型的身心灵沙龙活动，为青年律师提供一个内观自我的分享平台，努力帮助青年律师能更好地舒缓职业压力、放松身心，享受健康幸福的生活。