上海律协举办“疫情心理防护”线上系列讲座

    日期：2022-05-23         阅读：7,855次

       为帮助广大律师会员在疫情期间缓解心理压力、调节心理状态，2022年5月19日至20日，上海律协文体与福利委员会举办“疫情心理防护”线上系列讲座，分别邀请到中盟心理特邀EAP讲师贺琳女士、中盟心理 EAP 特聘讲师陈诗彤主讲“疫情下的心理调适及个人成长”“居家办公高效率，心理技术来支持”。

       贺琳老师从疫情下心理适应及个人成长入手，到疫情给律师身心带来的冲击、疫情下如何调整律师的情绪和心态及疫情下的自我成长三方面，帮助律师了解疫情的爆发会给身心带来的冲击以及在抗击疫情的过程中会面临的心路历程和如何处理好各种身心问题。

       陈诗彤老师从如何让居家办公更高效等方面入手，通过疫情下居家办公可能出现的问题、原因的分析及心理学解析三方面帮助律师解决可能正在面对的心理问题。

       本次“疫情心理防护”讲座是上海律协文体与福利委员会为缓解疫情期间广大律师长时间居家工作生活所产生的心理压力而推出的线上系列讲座，共计有260余人次参与学习。广大律师在培训期间与各位讲师进行充分互动，对培训内容也给予了不错的反响。上海律协今后将持续关注广大律师的心理健康问题，帮助广大律师更好的工作和生活。