女律师联谊会举办自我提升沙龙

来源：上海市律师协会     日期：2011-07-28     作者：女律师联谊会    阅读：11,478次

    7月15日，女律师自我提升系列沙龙第一次活动“越压越有力”——压力的分析与管理课程在市律协三十五楼举办。该次活动邀请的授课讲师是台湾“张怡筠情商工作室”的知名心理课程讲师梁冰女士。在沙龙活动中，梁冰老师利用自测表、分析图表、视频等多种方式为女律师们深刻剖析压力来源、压力的不同类型、压力人格特质分析和压力解决的不同个体方案，并进一步就化解身体压力的小方法、面临负面事件的转念思维模式以及建立健康生活方式等有趣、有益的话题与女律师们展开讨论。这次沙龙活动在热烈、真诚的分享氛围中结束。活动结束后，女律师们纷纷表示，通过分析讲解和互动活动，对自己所面临的压力状况产生了新的认知，收获很大，希望能够更多的举办相关的心理、健康、礼仪等课程，希望更多的参与女律师联谊会的活动。